Когда я пишу о том, что нужно любить каждое мгновение в жизни и все, чем занимаешься, люди часто спрашивают: «Что же делать с тем, что нам не нравиться?»

Ведь невозможно постоянно наслаждаться всем, чем занимаешься, верно?

На самом деле, можно. Нужно просто помнить, как в этом случае поступают дети. Нужно помнить, как быть ребенком.

Несомненно, есть вещи, которые мы делаем каждый день, и которые мы считаем скучными: домашние обязанности, поручения, рутинные задания на работе, присутствие на скучной встрече – от чего хочется биться головой об стол. Но эти вещи скучные только потому, что мы решили их такими воспринимать.

Давайте возьмем мою шестилетнюю дочь, Ноэль, для примера. Ей нужно было пойти к дантисту, что есть достаточно рутинным делом для большинства людей. Мы сели на поезд, а потом прошли несколько кварталов. В поезде она пела, высматривала в окно интересные для нее вещи, играла со мной. Когда же мы шли, она рассказывала мне о том, что готова поспорить, что здание, в котором работаем дантист касается неба – таким высоким оно ей казалсь. Когда же мы ехали на 18 этаж на лифте, для нее это было что-то типа карусели в парке развлечений.

Все, что она делает превращается в игру, в возможность что-то изучить, удивиться чему-то. Или, как минимум, в возможность спеть. И ей никогда не скучно. Знаете, почему?

Потому что ничего в этом мире она не воспринимает как скучное. Все – новое, и всегда найдется игра, в которую можно сыграть.

Мы можем делать так же. Каждая обязанность может превратиться в игру. Каждый томительный поход в магазин может превратиться в «переоткрытие» уже известных для нас вещей, мест, маршрутов, знаков и символов. Каждый раз мир вокруг восстает по-новому; как будто он только-что появился из небытия. Любое скучное задание можно превратить в соревнование, в игру.

Мой восьмилетний сын, Сэт, всегда и везде бегает и прыгает. Когда мы гуляем по улице он воображает себя то оборотнем, то колдуном, то супер-героем. Гостиная в нашем доме – это место, где может запросто разместиться его флотилия, а обычный кусок пенопласта легко превращается в игрушку, если нечем играть. Он постоянно придумывает в своей голове истории, сочиняет сценарии своих выдуманных и еще не выдуманных ролей. Как вообще можно когда-либо скучать, когда жизнь кажется такой?

Хоть мне и не хочется говорить вам о том, что нужно играться, или как нужно играться, хочу предложить вам несколько идей:
Пойте, когда проделываете свои обязанности;
Попробуйте воспринимать мытье посуды как практику внимательности и время для размышлений;
Превратите рутину из проверкой вашего почтового ящика в игру. Например, за сколько времени вы отсортируете спам от важных писем. Можете даже таймер поставить;
Подумайте о том, чтобы награждать себя очками за исполнение обязанностей. Обратите внимание, сколько очков вы набираете каждый день;
Подпрыгивайте вовремя ходьбы улицей. Не бойтесь выглядеть немного странно – после нескольких прыжков вы почувствуете себя уверенно, а настроение улучшится;
Представьте, что вы играете в кино, корда приходите на встречу с кем-то;
Делайте для себя испытания;
Улыбайтесь, играйте, танцуйте!
Исполните победный танец после того, как сделаете что-нибудь хорошее;
Попробуйте отвечать на письма и входящие сообщения на иностранном языке;
Представьте, что ваши сотрудники – вампиры или роботы (в прочем, если вы еще этого не сделали :));
Разговаривайте с компьютером, придумайте для него имя;
Представьте, что вы никогда нигде не были, и все, что сейчас происходит вокруг – все в первый раз!

Да, каюсь, что, наверно, далеко не все, что я написал здесь, может подойти для взрослого человека. Особенно, если вы занимаете высокую должность. Но все это я написал только для того, чтобы вы хотя бы немного уподобились ребенку – отыскали в себе хотя бы капельку детской наивности, простоты, интереса ко всему и возможность превратить что-либо в загадку, в игру.

Вспомните, как в школе вы постоянно играли в собственные игре и были участником в играх ваших друзей. Игра растворилась в нас за время работы, но она не исчезла. Ее просто нужно отыскать. Отыщите в себе игру, отыщите ребенка в себе!