1. Страдать на всеобщее обозрение
Страдальческие статусы, душераздирающая музыка, картинки с трагическими надписями, то и дело заполняющие ленту новостей — и во всём этом скрыт какой-то месседж, чтобы каждый прочитавший сиюминутно оказался в курсе всех перипетий судьбы нашего страдальца и, безусловно, проникся к нему сочувствием. Зачастую у таких персон есть некий лирический герой, которому и посвящаются все эти мини-спектакли, и, как правило, этот герой с удовольствием наблюдает за происходящим. Когда лирического героя нет — пострадать можно просто так, притом особой разницы в контенте обновлений не будет.
2. Удалять страницы
... а потом восстанавливать... а потом опять удалять, а потом опять восстанавливать... И так до бесконечности... Пока друзья не начнут стебать эту тему. То ли это череда неудачных попыток начать новую жизнь, то ли желание привлечь внимание, то ли побочные эффекты депрессии – как бы то ни было, а выглядит очень истерично, особенно если истерика мужская. Девушке такая эмоциональная нестабильность простительна. Подобными манёврами любят пользоваться люди, называющие себя «творческими», даже если в действительности таковыми не являются.
3. Троллить
Унижать ущербных и стебаться над немощными. Причины, побуждающие хомо сапиенс к подобным неблагородным развлечениям, кроются в жутких комплексах, вытекающих в потребность чувствовать своё превосходство хоть над кем-нибудь, хоть из-за чего-нибудь, хоть где-нибудь... А в интернете за это, как минимум, никто не набьёт морду. Пока смелые бросают вызов на ринге, тролли любят разрушать нервные клетки ни в чем не повинных людей, доказывая, что дважды два это три, или что угодно еще.
4. Выдавать чужие фотографии за свои
Хотя, честно говоря, это еще спорный вопр
... Читать дальше »
Тим Кук решил отдать все свое состояние на благотворительность
ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ
Тим Кук сообщил о намерении пожертвовать все свои деньги на благотворительные цели. Правда, перед этим ему нужно оплатить образование 10-летнему племяннику
О том, что глава Apple сделал такое серьезное заявление, сообщает агентство Reuters, добавляя также, что Кук и раньше жертвовал крупные суммы на благие дела, только делал это анонимно.
Теперь генеральный директор стал говорить о пожертвованиях открыто, что, надо думать, привлечет внимание и других сильных мира сего к вопросам благотворительности. На данный момент состояние Кука оценивается примерно в 785 миллионов долларов, включая долю в Apple, которая сейчас составляет 120 миллионов.
Тим Кук заявил также, что теперь к вопросам филантропии будет подходить более системно, а не просто выписывать чек.
Eсли бы вы встретили беременную женщину, у которой уже 8 детей, из них трое глухих, двое слепых, один умственно отсталый, а сама женщина больна сифилисом - вы бы посоветовали ей сделать аборт?
Прежде чем ответить на этот вопрос, прочитайте еще один: Нужно выбрать нового мирового лидера, и ваш голос - решающий. Вот информация о 3-х кандидатах:
Кандидат 1: общается с нечистыми на руку политиками, советуется с астрологами, у него две жены, курит без остановки и выпивает 8-10 бокалов мартини в день.
Кандидат 2: дважды изгонялся с должности, спит до полудня, баловался опиумом в колледже, выпивает около литра виски каждый вечер.
Кандидат 3: имеет воинские награды, вегетарианец, не курит, пьет изредка пиво и никогда не изменял жене.
Кого из троих вы выберете?
Первый кандидат: Франклин Д. Рузвельт.
Второй кандидат: Уинстон Черчилль.
Третий кандидат: Адольф Гитлер.
И, кстати, насчет аборта: если ваш ответ «да», то вы только что убили Бетховена.
Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать.
Статья о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, получила почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах.
То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест,
негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые
действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней,
успешней.
Мы в перевели ее для вас всю, без купюр
и сокращений. Получилось много, но мы правда советуем вам потратить
на нее немного своего времени.
Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни.
Можете не читать дальше, если ваша карьера идет в гору, вас
захватывает собственная жизнь, и у вас счастливые отношения. Хорошего
дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся.
Что касается остальных, то я хочу, чтобы вы кое-что попробовали:
назовите пять впечатляющих фактов о себе. Запишите их&nb
... Читать дальше »
Была в советские
времена, если кто помнит, такая передача - "Они выбрали СССР". Про
жителей капстран, которые по каким-либо причинам перебрались на
правильную сторону Железного Занавеса. С началом "перестройки" передачу,
конечно, похоронили - модным стало рассказывать о крамаровых и
нуриевых, которые в чаяньи высокой оценки своего талантища "перебрались"
на Запад и там нашли большое творческое счастье, непонятное совкобыдлу.
Хотя на самом деле поток был обоюдным - более того, потом "оттуда-сюда"
был БОЛЬШЕ, хотя эта мысль нашим современникам, отравленным
огоньковщиной и прочей ересью, покажется странной и непривычной - даже
тем из них, кто стоит на патриотических позициях.
Да, да. "Оттуда" "сюда" - ехали больше. Просто шума поднималось
меньше, так как это были самые обычные люди, а не "бАгема", живущая
вниманием к себе любимой.
Но ещё более странной будет для многих мысль, что с падением СССР
этот поток не иссяк. Уменьшился - но не прекратился. А в последнее
десятилетие - стал снова набирать силу.
И речь не идёт о чеченском шутовстве Депардье. Люди, обычные люди,
просто бегут подальше от обезумевших "гомосятских" властей, от массового
стукачества, обираловки, бездушия - на "русские просторы", где на самом
деле легко затеряться и жить сообразно с разумом и совестью, а не с
постановлениями муниципалитета, возглавляемого очередным агрессивным
..пником.
Обычная американская пара, приехавшая на заправку, дала нам всем потрясающий и неожиданный для самих себя урок радости жизни.
Вечернее шоу Джея Лено ищет гостей в студию необычным способом — кастинг проводится прямо на автомобильных заправках в прямом эфире. Ведущий просит спеть караоке, и если результат его впечатляет, гости прибывают петь в эфирную студию.
Несколько дней назад Джею Лено крупно повезло — на заправку приехали Уилл и Монифа. Уилл — бармен, Монифа — фитнес-тренер, они женаты 12 лет. Простые, веселые, открытые люди, искренне любящие друг друга и жизнь, умеющие получать удовольствие от каждого момента, пусть даже такого неожиданного. Вместо того, чтобы стесняться и скромничать, они выдали фантастически забавное, доброе и умилительное шоу возле своей машины, покорив сначала ведущего и телезрителей, а затем и весь интернет.
Почти 12 миллионов просмотров на YouTube, более 1 миллиона репостов на facebook за 5 дней. Творчество возможно в любой момент, даже на заправке.
Этот ритуальчик зарядит вас с самого утра энергией, позитивом и удачей. Проводить его желательно каждое утро. Да, конечно, поначалу вы можете забывать об этом, так как ритуал проводится спросонья, но со временем это войдёт в привычку.
Итак, утром, как только проснулись, сладко потягиваемся и настраиваем себя на волну позитива и радости, думаем о чём-то хорошем (даже если на улице дождь, а нам надо вставать на работу).
И перед тем, как встать с кровати, говорим такие слова: "Сегодня случатся три чуда! Позволяю!" - после этой фразы щелчок пальцами.
" Неприятности - отменяю!" - щелчок пальцами.
Попробуйте этот удобный, простой и быстрый ритуал, и вы увидите, как преобразиться ваш день, сколько интересного и радостного будет с вами происходить. Счастья и удачи вам!
Совсем нетрудно направить энергию в творческое русло... Это очень просто. Рисуй, копайся в саду, выращивай цветы, пиши стихи, учись музыке и танцам. Тогда недовольство жизнью уступит место благодарности. Ты не будешь противиться жизни. Творческий человек не может выступать против жизни, любви. Это невозможно, такого никогда не было. Только люди, лишенные творческой искры, обижены на весь мир.
Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим врагом, когда дело касается нашего счастья. Наш ум, которым мы гордимся и которому доверяем, обманывает нас убеждая, что то, что правильно — это неправильно, а то, что мы не любим — мы любим и т.п. Признание и развенчание этих ловушек ума очень важно для реализации нашего права на счастье.
Проверьте этот список, как часто вы бываете обмануты собственным умом.
* Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться.
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако, реальность в том, что праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вставай и вложи всю свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!
*Это не я, это они.
Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья в окружающих нас людях, наших супругах, родителях и т.д. Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так же, если не больше, мы чувствуем себя виноватыми за несчастье других людей. Мы должны взять на себя ответственность за нашу жизненную ситуацию, и сделать в
... Читать дальше »
1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах. День 1: Разбираем журналы. День 2: Разбираем DVD. День 3. Разбираем книги.
2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам: 1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место. 2. Если вы что-то открыли — закройте это. 3. Если вы что-то уронили — поднимите это. 4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.
3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.
Позитивные мотиваторы, как оказывается, это не только хороший повод улыбнуться. Многие могут помочь нам взглянуть на наши повседневные проблемы как-бы под другим углом или вдохновить вас на новые свершения! Сегодня в рунете можно отыскать довольное большое количество таких симпатичных картинок с необыкновенно воодушевляющими подписями. Их ежедневно публикуют все новые и новые. Кто же их придумывает? Оказывается это простые пользователи сети. А все лишь для того, дабы поднять вам настроение. Сегодня хочу порадовать вас небольшой подборкой новых мотиваторов на самые различные темы.
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать Серьёзно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдёт и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела. 2. Да тут дел на пять минут Заставьте себя поработать пять минут. Это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придётся трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть всё что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться. 3. Разбейте большие дела на части Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочерёдно — это намного проще.
4. Рутину — прочь! Всё делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что всё это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.
5. Работайте с самого утра Люди делятся на «жаворонков» и «сов». Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.
6. Вознаграждайте себя Любой труд должен быть вознаграждё
... Читать дальше »
Метеорологи уже давно добились впечатляющих результатов в управлении погодой. Им ничто не стоит разогнать тучи или предотвратить снегопад (при соответствующем финансировании, конечно!). За это им честь и хвала!
Что же касается внутренней, душевной погоды, то оказывается – ею тоже можно управлять! Если у вас в душе вдруг стало пасмурно и уныло, начал тоскливо накрапывать мелкий дождь и печально завывать промозглый ветер – не отчаивайтесь. Хорошее настроение при желании можно вернуть буквально за пару минут. Попробуйте один или несколько приемов из этой статьи, и в вашем внутреннем мире вновь засияет солнышко!
"Эмоциональный жест"
Что в душе, то и в теле. На грусть тело реагирует сгорбленными плечами, опущенной головой, тяжелым дыханием. На радость – улыбкой, стройной осанкой, приподнятым подбородком, ровным и уверенным дыханием.
Но этот закон верен и в обратную сторону: что в теле, то и в душе. Тело и душа настолько привыкают подстраиваться друг под друга, что задав определенную формочку для тела, можно вызвать нужные эмоции в душе.
Этот прием давно знают и с удовольствием используют актеры: когда через тело, через определенный «эмоциональный жест», вызывается нужное чувство. И если «вся наша жизнь – игра» и все мы в чем-то актеры, то почему бы и нам не научиться, когда нужно, создавать себе хорошее настроение?
Когда я около 7 лет назад решил стать счастливым, у меня было несколько идей, как это сделать. Я собирался выбраться из долгов и сесть на диету, что бы сбросить лишний вес, получить лучшую работу, и отремонтировать дом и заняться спортом, стать продуктивным и написать книгу…
…и я на самом деле сделал все эти вещи и многое другое. Это было здорово. Они изменили мою жизнь, и я очень счастлив сейчас. Те вещи, однако, не принесли мне счастья. У меня уже было все, что мне нужно для счастья, но оно было погребено моей неуверенностью, недовольством жизнью, отвращением к своему телу и себе. У меня уже было счастье, но оно было скрыто. И у вас есть все, что нужно для счастья прямо сейчас. Вам не нуж
... Читать дальше »
В последнее время очень многие начали составлять список дел. Списки для работы, отдыха, посещения различных мест, списки целей на день, год грядущий и т.д. Так как тема нынче очень модная, психологи подошли к этому вопросу очень тщательно и со всех сторон. Они рассматривают всевозможные варианты влияния этих самых списков дел не только на продуктивность, но и на общее психологическое состояние человека. И ответы оказались не такими однозначными. Оказывается, составление списков является одним из видов прокрастинации. Если говорить проще, то некоторые люди даже таким образом умудряются отложить выполнение наиболее сложного и неприятного. У вас никогда не было такого — вы целый день только и делали, что выполняли поставленные задачи одну за другой, и этот список дел казался просто бесконечным? И вот в конце дня вы решили оценить свою работу и поняли, что сделали массу мелких и не особо важных дел, а основные задачи так и остались нетронутыми. Зато список выполнен.... Читать дальше »
Мы живём в мире с бешеным темпом жизни.Каждый человек получает в день огромный поток информации, и не всегда позитивной. Если вы хотите как можно дольше оставаться в мире позитива, необходимо переходить на позитивное мышление.
Получили взбучку от начальника на работе, неприятности в личной жизни, кто – то из родственников заболел, порвался чулок, сломался каблук или не дай бог ноготь!!! Всё ужас жизнь закончилась. Я по своей жене смотрю, сломала ноготь, ой, что я теперь буду делать, не писать ничего делать не может, руки как не свои. До сих пор удивляюсь, как вообще женщины могут что – то делать, с такими ногтями??? Красиво – не спорю! Только всё равно в голове не укладывается)))))))) Ну да ладно. Мужчинам это не понять, да и не нужно. Сегодня я хочу написать про стресс, точнее как из него выходить, без ущерба для нервной системы в частности, и для здоровья в целом. Большинство ситуаций абсолютно безосновательные. И вы сейчас сами всё поймёте. Есть такое понятие, как позитивная психология. Вот это сейчас мы и попробуем сделать. Такой мини – тренинг, плавный переход из состояния негатив, в состояние
... Читать дальше »
Выбрось все, что не работает. Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор. Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них — в топку! Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего — туда же. Вместе с умершими колонками. Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь — такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье. Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно!!!) Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: «Ну ты представляешь, какой ужас!» — а ты: «Угу! Конечно!» — а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус и ты некупанная в ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас — зачем оно тебе? Слова утром: «Еще пять минут!» — таймеру на мобильном пофиг. Или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не «по совести». Не работает!!! Манеру тереть глаза, когда они накрашены (или не крась, или не три! Глазам же больно!) Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (nobody is perfect — на холодильник вместо диеты!) Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то… Сожаления — к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность. Раздумья о том, «а что, если бы…» — или делай, или не думай. Попробуй — понравится — иди дальше. Каток, японский язык, познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в театр и пр. Прямо завтра — хотя бы что-то одно, а? Вместо раздумий, которые отменить. Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного искреннего «прости», если есть причина. Все остальное — лишнее, балласт. Кофты, платья, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идет, не нравится, старит, полнит и т. п. Никаких дач!; В утиль!; Ты себя не на помойке
... Читать дальше »
Если вы такие же как и я, вы постоянно учитесь чему-то новому, каким-нибудь новым умениям. Например, садовничеству, работе по дереву, приготовлению пиццы, новым языкам, новым видам спорта, и так далее. И мне кажется, что это действительно здорово – учится чему-то новому. Но что среди всего этого самое главное? Это открытый вопрос и здесь можно много дискутировать. Мне кажется, что сострадание и чуткость заслуживают отдельного внимания. Мне приходится использовать их каждый день. Но если бы мне пришлось выбрать только одно умение, эго можно было бы сформулировать следующим способом: научится быть счастливым от того, каким ты есть. То есть, быть довольным собой. Возможно, это звучит очень просто и даже банально
... Читать дальше »